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宝宝几岁开始刷牙,孩子刷牙应该注意些什么?

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发表于 2017-9-8 17:29:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
口腔是每个人的重要器官,每天都要使用,口腔的养护对每个人至关重要,尤其要从儿童抓起,培养良好的刷牙习惯。那么宝宝什么时候开始刷牙好呢,过早过完都不好!
宝宝什么时候开始刷牙?
既然是刷牙肯定等到宝宝长牙齿了才能刷了,一般来讲在孩子2岁半左右牙齿基本可以有16-20颗的时候,这个时候可以逐渐训练用牙刷。 可以先不用牙膏。当宝宝适应了刷牙的习惯时,先用可吞咽牙膏,训练宝宝吐出牙膏。宝宝基本上能吐出大部分牙膏时,可以换用防龋牙膏,来更好预防龋齿的发生。
前期孩子刷牙需要家长的指导,不能让孩子自己动手,从2岁至2岁半开始,父母就应开始手把手的教宝宝用牙刷自己刷牙,早晚各一次,同时还需注意正确的刷牙方式:刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,磨牙(大牙)的磨切面也要仔细刷。等熟练后可以让其自己刷,基本到3岁后,父母可以在旁边指导宝宝刷牙就可以了
家长及孩子需要注意什么呢?
误区1、用力才能刷干净
“用力点,不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。福州中泽口腔表示小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能出现牙髓神经发炎。
误区2、拉锯式地横刷是不对的
正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!
误区3:小孩刷牙不用牙膏
有人说,牙膏里面含有的氟会使人致癌。其实,世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。一般来说,3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。另外,用牙膏刷完牙以后,用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。
误区4:用冷水刷牙
秋冬天气冷,冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实,刷牙除掌握正确的方法外,水温也是非常有讲究的!
如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。另外,据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。
所以,无论是家长还是宝宝,都应该注意刷牙的水温,过冷过热的水都容易刺激牙齿,所以温水是最好的选择。

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